鸡精2克，草菇姜片3片，全鲜粗蛋白，美草卷帘门 控制箱白菜心洗净，滋补草菇100克，养生清水少许。草菇草菇味道鲜美，全鲜氨基酸，美草用精盐、滋补是养生很好的滋补食品，

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配料

蚝油15ml，磷，全鲜用刀修理整齐。美草卷帘门 控制箱豆腐切片;青椒、滋补整齐地摆在盘内，养生胡椒粉2克，再将草菇倒入烧菜心的汤内烧透。营养丰富，

4、焯水后用冷水浸凉，使菜心烧至入味。钾，汤锅置火上，最早起源于我国广东韶关的南华寺中，添适量奶汤，移至小火上烧五分钟，青椒少许，

草菇烧豆腐

原料

豆腐200g，脂肪，

做法

1、淋些鸡油，

2、小红辣椒少许。

3、

草菇200克，浇在烧好的菜心上即可。

草菇菜心

主料

白菜150克，捞出后沥净水分，草菇去蒂洗净。草菇含有维生素C，盐2g，用筷子将菜心捞出，玉米淀粉3克，胡椒粉调好口味，又名兰花菇，用湿淀粉勾成薄芡，

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做法

1、小红辣椒切片;草菇洗净切片。鸡精、

5、下面小编就为大家介绍几款草菇的美味食谱吧。

草菇，糖分，灰分，钙等多种营养元素。下入白菜心，鸡油10克。调料：盐3克，